红枣 、南瓜

  原料  :小南瓜1/2个、花生红枣大火煮滚后,南瓜

  做法:

  1、花生红枣锅中倒入适量清水  ,南瓜枸杞15粒 、花生红枣花生米20粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

  3、南瓜放入花生、花生红枣红枣4粒  、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣枸杞  ,南瓜

  2 、花生红枣

  4、南瓜蜂蜜2大勺 。倒入南瓜球再煮15分钟。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜切成2半 ,