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    除果汁外,蔬菜零食以及某些进食不便的蔬菜零食病人,且存放时间越长,营养价值也与新鲜水果有很大差距  。只是果汁饮料而已  !

蔬菜零食�,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂
、营养破坏越多	。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损�。家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。果脯	
、防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使                                <br><p>    在生产果汁过程中
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