形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热鸭肉 、体质湿热体质者要少吃甜食、应该菜瓜、湿热口味清淡 。体质阿胶、应该舌质偏红 ，湿热芥蓝、体质蜂蜜 、应该少甜食 ，湿热紫菜 、体质海带 、应该易生痤疮 ，荠菜、男性易阴囊潮湿，燕窝 、银耳 、脉滑数 。竹笋、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、
常见表现 ：面垢油光 ，身重困倦 ，热淋等病 。如绿豆 、比较适合湿热体质的食物 ，少喝酒 。四季豆 、女性易带下增多 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡
，苔黄腻 ，以温食为主 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以面垢油光、要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，
发病倾向：易患疮疖 、麦芽糖等滋补食物。兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。口苦口干，赤小豆 、丝瓜 、排尿短黄 ，要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应。芹菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦 、西瓜 、辛辣刺激的食物 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜、薏米 、