4 、制清稍凉后 ，肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香把甜玉米取出 ，甜玉
5、米汁
3 、节后把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，如果想要口感细腻 ，制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉可以过滤下喝 。米汁加水煮10分钟左右至熟 。节后虽然口感会有些些粗燥 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
但是放蜂蜜的话 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的要加量 。要等温度降到温温的才能加入 ，用豆浆程序就能做好 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。6 、如果家里有豆浆机 ，
2、加水放入豆浆机，炼乳或者蜂蜜20ml 、我是不过滤直接喝的，两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，尽量把玉米胚芽一起取下来 。感觉不是很甜 ，即可倒出饮用 。
材料：甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏，直接取下生玉米粒 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，那就更简单了，
4 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
小贴士：
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、不要倒掉，清水适量
做法 ：
1 、我这次放20ml ，煮玉米的水也有营养，
3 、