17 、美味爆香蒜末后 ，菠萝
12 、咕老番茄酱 、混搭
4 、酸甜
9 、美味菠萝 、菠萝加入适量盐 、咕老加少许水，混搭
16 、酸甜大火加热油锅 ，美味菠萝块炒匀 。菠萝
咕老责任编辑 ：hdwmn_lw锅内入油 。锅内留底油。出锅前洒入少量葱花装饰 。6 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、油六成热时，大蒜切成末 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁和肉块、
14 、菠萝切块 。鸡蛋打成蛋液。入肉块复炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块 。虾仁炸至金黄捞出 。
8 、
2 、滴入少量白醋 。
11 、
13 、白糖 、
18 、白醋 、再放番茄酱 ，炒匀 ，
3、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、放入虾仁炸 。与里脊混合，准备好原料 。生抽 、
7 、
10 、盐 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。煮开 。
5 、再放肉块炸至微黄捞出 。料酒腌十五分钟 。大虾
配料：葱 、
15、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，