建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、调节血脂的有影功能 ，保持膳食均衡的对胎同时 ，每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，有影存在凝血功能障碍 、对胎或干扰母体前列腺素代谢 。有影沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，对胎服用抗凝药物的有影孕妇，选择孕妇专用鱼油产品时 ，对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1：3至1 ：4范围内。适量摄入有助于胎儿发育 。对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。有影避免同时大量摄入其他含EPA的对胎保健食品 ，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。优化胎盘营养输送效率。应在医生指导下调整EPA摄入量 。
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。部分深海鱼油EPA含量较高 ，但需注意控制摄入量 。研究显示 ，EPA具有抗炎、两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，
可能影响胎儿凝血功能发育 ，反而可能提升母体血液循环功能 ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，防止营养素叠加过量 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。