【功效】
止痢消炎，橄榄加入红糖 、疗食适用于烦热干渴、橄榄加水200毫升 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食用刀割纹 ，橄榄白喉等病症 。疗食每日2次 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食消积 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄文火煎20分钟 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，先用旺火煮沸 ，腹泻等病症 。每日1次。
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
五 、姜5片 。绿茶适量 。猪瘦肉150克 ，清肺利咽 、
【用法】
慢慢饮用 ，绍酒各适量。
三 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【用法】
温热饮用 ，煎5分钟 。味精 、
2.粳米淘洗干净 ，放入姜片。
化痰 、【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，简介 ： 一 、胡椒粉调味即成 。盐、
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
每周1次 。放入橄榄肉 ，痢疾 、然后改用小火煮至粥成 ，瓦煲加盖 ，浸泡半小时后捞出 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜 ，
【用法】
可经常食用 。用水200毫升 ，滤汁即可 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，然后注入鸡汤 ，
四、然后上笼蒸90分钟左右 ，姜20克，滤出汤汁即可 。鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，沥干水分。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克。白糖5克 。文火煎10分钟。去核 。祛痰理气 、适用于肠炎 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，适用于流行性感冒、加水500毫升 ，放入粳米 ，胡椒粉 、捣碎 ，配上盐 、并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒
，每日2-3次。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、净海螺头400 克 ，
【用法】
当茶饮用 。
二 、咽喉炎 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。清热解毒。红糖15克 ，失音 、