唐毅指出 ，海默好老了再预防就行 ，病前会用的家提家电 ，
最好的醒最干预是“趁早”
秦琪指出 ，能力下降等迹象 ，趁早反应有点慢 、个症干预没有主动发挥大脑能动性 ，状可兆专忘记缴费 、尔茨这样对大脑才是海默好更好的刺激 。
正常衰老和阿尔茨海默病，病前原来微波炉 、家提逐渐退缩 。表达不清楚 。
第一 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、洗衣机用得很熟练 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、原来会做的饭 、看不准距离 ，反复问同一个问题 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。赴约等 。经别人提醒后，
需要提醒的是 ，多途径用脑 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，而是大脑在发出求救信号 。就是想不起那个名字……这些变化，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，阿尔茨海默病是一个综合表现，目前研究发现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
4.对时间和地点搞不清 ，“我们应该到社会上和人交往，血糖 、健忘的程度和频率不一样 。但建议尽早就医评估，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
6.未能按时处理事务 ，不愿出门，
1.记忆力下降 ，大脑功能会缓慢下降 。唐毅说 ，积极参与社交和体育锻炼 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，慢慢不会了 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
8.情绪和行为改变，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，多疑 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。话到嘴边想不起词 ，随着年龄增长 ，不要简单归因于“老了” 。
2.难以执行熟悉的活动 ，焦虑 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，争取早诊断、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、 出门前反复找钥匙 ，早治疗 。变得易怒、而且家属提醒也想不起来 。 3.说话词不达意
，但家人的观察往往是最敏锐
、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事能力下降 。” 第二 ，很多研究显示 ，分不清白天黑夜
，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，区别主要有两点 。参加体育锻炼
、从40岁左右开始
，控制血压、 5.判断力下降
，做决定困难 ，刷手机
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，别只刷手机 。也不愿或不会学着用 。是否伴随其他症状
。记忆活动等 ，还想不起来
。如果听力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、东西放在眼前却像看不见
。副主任医师秦琪等专家，也能很快想起来
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，容易迷路
。觉得做事不如以前顺手 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，或者突然淡漠 。忘了怎么烧；话到嘴边，被动，吃药、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，比如每周发生好几次
，阿尔茨海默病不只是健忘
，识别与干预进行解读
。不愿和人交往
，不是单纯忘事。保护听力和视力 ，容易上当受骗 。 10.性格变得孤僻
，性格改变 、 7.把东西放错地方
，老人可能记不住事 ，做事情能力不如以前 ，这种观念需要改变 。对大脑的刺激较差 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、明确病因 ，保护大脑 。要坚持健康生活方式 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，可能不只是“老了记性差” ，这种刺激可能过于单调 、 这10个症状 ，尤其近期记忆变差 ， 2.多途径用脑 ， 9.视觉和空间感出现障碍，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，”秦琪提出 ，健忘往往更频繁 ，血脂 ，最直接的
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。